DROGIE PANIE. Mamy dla Was niezwykłą propozycję na 8 MARCA. Zasługujecie na czas dla siebie w pięknej przestrzeni.
Bądźcie z nami od 15:00 w sali konferencyjnej Biblioteki w Oleśnicy przy ul. Reja 10.
PROGRAM
- 15:00 - 16:00 Anna Zdyb Art zdradzi Wam tajemnice porannego makijażu! Zobaczycie jak sprawnie się sobą zająć rano, aby wyglądać pięknie
- 16:00 - 17:30 @Katarzyna Urbaniak poprowadzi dla Was niezwykłe warsztaty pt. "Jak być dobrą dla siebie"
Kasia jest nauczycielką samowspółczucia certyfikowaną w programie Uważne Samowspółczucie (Mindful Self – Comapssion) przez Center for Mindful Self-Compassion w USA, San Diego), trenerką komunikacji, certyfikowaną mediatorką (wg podejścia NVC – Porozumienie Bez Przemocy), certyfikowaną coachką w podejściu zen coachingu (łączy mindfulness, NVC i podejście Focusingu).
Słówko o warsztacie: Jak być dobrą dla siebie? Warsztaty o stawaniu się dla siebie najlepszą przyjaciółką, wtedy kiedy jest dobrze i wtedy kiedy życie nas nie oszczędza, pojawiają się trudności. Co to znaczy? Jak o siebie zadbać? Jak okazywać sobie wsparcie i stawać po swojej stronie? Przyjrzysz się
swoim potrzebom i rozwijaniu życzliwości do siebie
KONIECZNIE BĄDŹCIE Z NAMI i podajcie dalej!
Nieważne ile masz lat czy czym się zajmujesz w życiu, daj sobie przestrzeń na piękny czas dla siebie! ZASŁUŻYŁAŚ!
Weź mamę, siostrę, córkę, przyjaciółkę, sąsiadkę i przybywajcie.
WYDARZENIE JEST BEZPŁATNE
źródło: UM Oleśnicy/
